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    Hoy toca cuidarse

    Respirar es Vivir, Vive tu Vida

    ¿Has olvidado como se respira para sentinte bien?

¿Solo respiras o vives la vida?

La diferencia es tan grande que nunca volveras a ignorar tu respiración.
No lo decimos nosotros, lo aseguran cientos de estudios cientificos, que avalan que un entrenamiento regular de la respiración, ofrece una cantidad de beneficios a nuestro cuerpo que ahora mismo hemos perdido con los habitos actuales.
¿Por qué se consiguen estos beneficios?
Al fortalecer los musculos pulmonares, mejoramos la capacidad de conseguir oxigeno con menos esfuero, haciendolo llegar a todos los rincones de nuestro organismo.

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De los estudios medicos recomienda ejercitar la respiracón.

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